Vous avez l’impression que tout le monde vous regarde...
Vous vous sentez surveillé et jugé en permanence.
Vous n'osez pas être vous-même et vous avez peur de ce que les autres peuvent penser de vous, aussi bien dans votre vie professionnelle, relationnelle ou familiale.
Vous hésitez en permanence à être, dire, faire, au cas où...
Le regard des autres est une pression dont il est difficile de s’affranchir totalement.
Même lorsque nous le prétendons, il laisse rarement indifférent.
Le besoin de plaire, d’être reconnu et le manque de confiance en soi créent des attentes et nous rendent très sensibles à la manière dont les autres nous perçoivent.
Il influence nos opinions comme nos comportements.
Il devient rapidement une sorte d’entité autonome « les Autres » dont l’œil impitoyable serait à l’affût du moindre manquement, du plus petit défaut, pour nous mettre ensuite au pilori, voire au banc de la société.
Si on en parlait ?
D'ou vient cette sensation de "jugement" ? Comment se manifeste-t-elle ? Êtes-vous embarrassé et gêné en permanence ? Qu'avez-vous déjà mis en oeuvre pour vous sentir mieux ? Est-ce que cela a fonctionné ? Comment faire pour vous libérer du "regard des autres" ?....
Vous souhaitez en parler, comprendre, échanger avec d’autres personnes qui sont dans la même situation que vous, raconter votre parcours et vos expériences, et trouver ensemble des solutions pour vous sentir en accord avec vous-même et débarrassé de cette perception qui vous empêche de vivre pleinement !!
Le samedi 8 octobre 2022
de 15h00 à 17h00
2ème session
Le mercredi 12 octobre 2022
de 14h30 à 16h30
43 rue Antoine Gadaud - 24000 Périgueux
Tarif : 30 euros (à l’inscription)
Le nombre de place étant limité, inscrivez-vous rapidement en précisant la session !!
A très vite !
Sylvie Leyssales
Séances au 43 rue Antoine Gadaud à Périgueux ou par téléphone.
Uniquement sur Rendez-vous au 07 72 32 50 01.
Paiement en ligne sécurisé
